Anfänger - Fragen
Hallo an alle,wie ich im Vorstellungs-Thread geschrieben habe, bin ich auf das Thema Hypnose aufmerksam geworden und habe auch schon erste Erfahrungen gesammelt.
Möchte an dieser Stelle nicht noch einmal meine Geschichte erzählen, sondern direkt zu meinen Fragen kommen. Einige wurden mir teils bereits beantwortet.
Sicherlich hängen auch ein paar Fragen miteinander zusammen:
Die erste Frage wäre die, wie tief man sinken kann. Habe hierzu schon einige Antworten erhalten und selbst auch etwas recherchiert.
Momentan werde ich zwar etwas schläfrig, meine Augen auch schwer. Ich möchte sie auch nicht mehr aufmachen. Jedoch bekomme ich um mich herum noch sehr vieles mit. Sei es ein vorbeifahrendes Auto oder andere Geräusche, aber auch Gedanken lenken mich oft ab.
Dazu zähle ich auch, dass ich mir die Dinge die ich mir vorstellen soll, nur sehr schwach vorstellen kann - ich muss mich eigentlich teils richtig anstrengen, etwas zu sehen.
In meinen normalen Träumen habe ich ein viel klareres Bild. Kann man so ein Bild auch durch Hypnose schaffen?
Ich denke all das hängt mit dem Grad der Entspannung ab. Ich müsste mich wahrscheinlich mehr entspannen um tiefer zu sinken und mich nicht mehr so leicht ablenken lassen. Sicherlich bedarf es hier ein wenig Übung und Wiederholung.
Dass ich sehr kopfgesteuert bin und auch sonst eher verschlossen bin hängt wohl damit zusammen. Daher sehe ich es schon als einen großen Schritt an, wie weit ich bereits gekommen bin.
Eine weitere Ursache für meine schwache Trance könnte die sein, dass ich es evtl. zu sehr möchte hypnotisiert zu werden und dadurch verkrampfe.
Auch kann es doch möglich sein, dass mein Bewusstsein es zwar möchte, aber ich unterbewusst doch noch nicht so weit bin?